당뇨에 좋은 음식 썸네일형 리스트형 🍚 밥만 먹어도 피곤하다면? 당뇨 초기증상 체크리스트 🚨 🚨 "나도 당뇨일까?"당뇨 초기 증상 & 식단 총정리! 🍽️ 혹시 요즘 유독 피곤하고, 물을 자주 마시는데도 목이 마른 느낌이 드시나요?아니면 밥을 먹었는데도 계속 배가 고픈 느낌이 드나요?이런 증상이 있다면 당뇨 초기 증상일 가능성이 있어요! 😱 오늘은 당뇨 초기 증상이 어떤 것인지, 그리고 혈당을 건강하게 관리할 수 있는 당뇨 식단까지 한눈에 알아볼게요.💡 당뇨는 초기에 잡으면 되돌릴 수도 있다! 지금 바로 체크해 보세요! 👇 📢 당뇨란? 왜 생기는 걸까?당뇨병(糖尿病, Diabetes)은 혈당(혈액 속 포도당 수치)이 비정상적으로 높아지는 질환이에요. 🍚우리 몸은 인슐린이라는 호르몬을 사용해서 혈당을 조절하는데, 이 과정이 제대로 이루어지지 않으면 혈당이 높아지고 당뇨병이 발생할 수.. 더보기 이전 1 다음
