💉 놓치면 안 되는 성인 필수 예방접종
건강 체크리스트
“예방접종은 아이들만 하는 거 아닌가요?” 아닙니다. 성인도 꼭 필요한 백신이 있으며, 정기적으로 접종해야 건강을 지킬 수 있는 질병이 많습니다.
특히 고령자, 만성질환자, 임신 예정자, 해외여행자는 연령별·상황별 맞춤 예방접종이 중요합니다.
이 글에서는 2025년 기준 성인 필수 예방접종 종류와 추천 접종 시기, 무료 대상 여부까지 한눈에 정리해드립니다.
1. 성인에게 꼭 필요한 예방접종 리스트
| 백신 종류 | 접종 대상 | 권장 시기/횟수 |
|---|---|---|
| 독감 (인플루엔자) | 모든 성인 | 매년 가을 1회 |
| Td / Tdap (파상풍·디프테리아·백일해) | 19세 이상 전 성인 | 10년마다 1회 / 임신 전 필수 |
| MMR (홍역·볼거리·풍진) | 1967년 이후 출생자 중 항체 없는 경우 | 총 2회 접종 |
| A형 간염 | 항체 없는 성인 / 여행자 | 6개월 간격 2회 |
| B형 간염 | 항체 검사 후 음성인 경우 | 0-1-6개월 간격 3회 |
| 폐렴구균 (PPSV23, PCV13) | 만 65세 이상 / 만성질환자 | 1회 또는 복합 접종 |
| 자궁경부암 (HPV) | 만 26세 이하 여성 (최대 45세까지 가능) | 2~3회 / 연령별 다름 |
| 대상포진 | 50세 이상 | 2회 접종 (2~6개월 간격) |
| 코로나19 | 기초접종 완료자 | 고위험군 중심 연 1회 추가 접종 |
2. 특히 주의해야 할 고위험군
다음과 같은 경우 접종 여부를 반드시 확인해야 합니다:
- 📌 만 65세 이상 고령자
- 📌 당뇨, 고혈압, 심혈관·호흡기 질환 등 만성질환 보유자
- 📌 임신 예정 또는 임신 중 여성
- 📌 해외여행 또는 유학 준비자
- 📌 의료기관 종사자, 어린이집·학교 교직원 등
3. 성인 예방접종, 어디서 받을 수 있을까?
- 🏥 **보건소**: 무료 대상자는 독감, 폐렴구균 등 지원
- 🏨 **종합병원 또는 내과 의원**: 유료 예방접종 가능, 항체 검사도 병행
- 📱 **예방접종도우미 누리집 또는 앱**에서 개인 접종 이력 확인 가능
4. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 코로나19 백신, 앞으로도 맞아야 하나요?
A. 기초접종을 마친 일반 성인은 연 1회 추가 접종이 권장되며, 65세 이상 및 고위험군은 필수 대상입니다.
Q. 독감 백신, 매년 꼭 맞아야 하나요?
A. 네. 독감 바이러스는 매년 변형되므로 매 가을 시즌마다 새로운 백신 접종이 필요합니다.
Q. 대상포진 백신은 몇 번 맞아야 하나요?
A. 최근에는 2회 접종 방식이 일반적이며, 1회 접종으로 끝나는 생백신은 고령층에게 권장되지 않습니다.
5. 예방접종을 미루면 생기는 위험
- 면역력 저하 → 감염 시 중증 진행 위험 증가
- 고령자, 임산부는 합병증 위험↑
- 타인에게 전파 가능성 (예: 홍역, 독감 등)
마무리
성인 예방접종은 건강을 지키는 ‘지속적인 투자’입니다. 미루지 말고, 지금 나에게 필요한 백신이 무엇인지 확인해보세요.
예방이 최고의 치료라는 말처럼, 한 번의 예방접종이 수개월, 수년의 건강을 지켜줄 수 있습니다. 💉💪